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刚开始佩戴助听器如何尽快度过适应期

首先在熟悉且安静的环境下使用助听器,练习区分环境里的声音,学会在两个人的情况下倾听对方说话。不要期望在短时间内就能有很大成效。

在最初使用时,助听器的音量应调小点,先练习适应自己的声音。声音经过助听器的作用后,听起来会觉得与以前不同。因此,在开始时,音量调整在舒适的程度即可,不要在意有些字没有听得清楚。如果不能马上听懂细小的声音、远处的谈话声或嘈杂环境里的对话,也不必介意。

不要害怕向他人请求协助。请家人和朋友在与您说话之前,先设法引起您的注意。请他们不要大声喊叫,但要把话说得慢些、清楚些。

开会或听演讲时,最好坐在中间或前面的位置,然后全神贯注地听。看电视或听收音机时,可能会觉得难些。因为演员们常喜欢用特殊的声调说话,伴随的音乐效果也常遮盖了对话声,因此,尽可能坐在2~3米远的距离内,注意对话的音调和速度。渐渐地,您可以从前几句的意思中,猜出没有听清楚的话来。很快地,您就可以不费力地了解其中的意思了。

不要勉强自己做太多的练习。如果感到不适,就把助听器关上或取下来,休息片刻后再戴上。在几个星期之内,您大概就能适应助听器了。那时您会发现,即使整天戴着它,也不会感觉疲倦或紧张。

您需要学习如何配戴助听器来聆听声音,持久的耐心与努力,是决定您能否适应助听器的关键所在。


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